Z kim i gdzie biegać w Krakowie – spotkania cykliczne

Strona zawiera zebrane informacje na temat krakowskich grup biegowych i ich treningów z podziałem na dni tygodnia. W tym miejscu znajdzie się tylko informacja na temat grup otwartych – czyli takich, gdzie każdy może przyjść bez zobowiązań, a  jeżeli grupa dodatkowo wymaga deklaracji członkowskiej lub akceptacji regulaminu – taka informacja jest przy opisie grupy.

Każde spotkanie biegowe ma link do organizatorów, aby się z nimi kontaktować i sprawdzić aktualność danego spotkania, oraz link do mapy z miejscem spotkań. Na temat przekreślonych terminów nie znalazłem informacji w Internecie, a wydaje mi się, że spotkania są.

Aktualizacja: 11-05-2017

Poniedziałek

5:00-6:00 – Poranny Patrol – Proszę sprawdzić w grupie FB

17:45 – Trailrun.plspotkanie pod byłym sklepem trailrun.pl – ul.Królowej Jadwigi 88 –  głownie mocny trening funkcjonalny

18:30 – ZIS Kraków –  ul. Jana Sztaudyngera 5 (os. Kosocice, Klub Kultury Kosocice),

19:30 – Nowa Huta TeamDom Wędkarza Zalew Nowohucki, Bulwarowa

19:15 – Husaria Race Team – Zbiórka: Kamień Papieski, Błonia – – trening funkcjonalny

20:00 – Biegam Bo Lubię – BBL Nocą – pod okrąglakiem w Parku Jordana

20:30 – NightRunners Pod Smokiem Wawelskim – rozgrzewka + bieg na dystansie  4-5-6 km  w kilku grupach tempowych (7:30, 6:00, 5:30, 5:00 min/km)

Wtorek

5:00-6:00 – Poranny Patrol – Proszę sprawdzić w grupie FB

18:00 – Spartan Race Training Group Kraków – trening biegowy

18:30 – ZIS Kraków –  ul. Niewodniczańskiego 74 (os. Wróblowice, OKK Wróblowice),

19:00 – NightRunners+ Krakowskie Błonia naprzeciw wejścia do Parku Jordana – rozgrzewka + bieg na dystansie od 12 do 20 km po Lasku Wolski i Kopce w jednej lub dwóch grupach tempowych (na zdjęciu)  – trening wygląda mniej więcej tak: https://www.youtube.com/watch?v=Ovzr5WGFYqs

Środa

5:00-6:00  – Poranny Patrol – Proszę sprawdzić w grupie FB

18:30 –  ITMBW Kraków (i facebook – aktualne wydarzenia)- Spotkanie ul. Żołnierska – Otwarty trening nad Zalewem Bagry – W planach trening siły biegowej w dwóch grupach: 4 km – grupa początkująca i 10 km – grupa zaawansowana

18:30 – ZIS Kraków –  ul. Kąpielowa 70 (os. Swoszowice, Uzdrowisko Uzdrowisko Kraków Swoszowice),

19:00 – ITMBW Kraków – Cichy Kącik – Siła biegowa

19:00  – Nowohucki Kombinat Sportowy–  Boisko MKS Krakus Nowa Huta- trening interwałowy.

19:15 – Husaria Race Team – Zbiórka: Kamień Papieski, Błonia– trening biegowy

19:30 – Nauka BiegaKampus UJ

20:15Nowa Huta Teamos. Górali 4 – trening funkcjonalny – tabata w ArtZone – trening płatny ???

20:30 – NightRunners – Krakowskie Błonia naprzeciw wejścia do Parku Jordana – rozgrzewka + bieg na dystansie około 5 km  w kilku grupach tempowych (7:30, 6:00, 5:30, 5:00 min/km) – trening może wyglądać tak: https://www.youtube.com/watch?v=XFjsxhABLFI

Czwartek

5:00-6:00 – Poranny Patrol – Proszę sprawdzić w grupie FB

18:30 – ZIS Kraków –  ul. Zawiszy (os. Kliny, Park Maćka i Doroty).

19:00 – Czwartkobiegi –  Kraków ul.Podgórska 34 B.104Sklep Biegowy

20:00 – I Ty Możesz Biegać (ITMB) wieczoremBulwary Wiślane – 5 km i 10 km z pomiarem czasu

20:00 – Eskadra KrakówPark Lotników (przy AWF) – Trening Biegowy

Piątek

5:00-6:00 – Poranny Patrol – Proszę sprawdzić w grupie FB

18:30 – I Ty Możesz Biegać (ITMB) wieczoremBulwary Wiślane  – Wieczorny trening na Zakrzówku

Sobota

9:00 – Parkrun Kraków. Bezpłatny bieg na 5 km z pomiarem czasu. Błonia, co sobotę o godz. 9.00 – Uwaga !!! – trzeba się wcześniej zarejestrować na stronie !!!

9:00 – Nowa Huta Team – pod Nowohuckim Centrum Kultury

9:30 – Biegam Bo Lubię KrakówPlac na Groblach w Krakowie, w sezonie zimowym sprawdzać czy trening sie odbędzie na FB

11:30 – Spartan Race Training Group Kraków – trening biegowy

Niedziela

10:00 – Eskadra KrakówPark Lotników (przy AWF) – Bieg od 15 do 20 km.