Nie tylko o bieganiu i górach
Aktywności sportowe różne
Od jakiegoś czasu nie dodałem żadnego nowego wpisu. Powodem był finał przygotowań do najważniejszych zawodów w tym roku, czyli do Biegu Granią Tatr. Wiedziałem, że ten bieg jest trudny, a moje przygotowanie do takiego wyzwania pozostawiało wiele do życzenia. Z tego względu starałem się unikać innych imprez biegowych i sumiennie
Czytaj dalej
Minęło już trochę czasu od kiedy wziąłem udział w pieszej imprezie organizowanej przez Marka Bytomia i SKPG z Katowic o wdzięcznej nazwie „Wyrypa Beskidzka”. Impreza ta był to marsz po górach na dystansie 100 kilometrów po szlakach turystycznych. Od kilku lat dodatkowo dostępny jest krótszy dystans – a mianowicie około
Czytaj dalej
W ramach letnich wybiegań wziąłem udział w letniej edycji Rajdu Czterech Żywiołów, który odbył się w okolicach Kluczy i Olkusza – w tym roku trasa TP50 powinna się nazywać bieg dookoła Olkusza :) Był to mój trzeci start w tym rajdzie – dwa razy startowałem w zimowych edycjach – w
Czytaj dalej
Jak co roku w maju wziąłem udział w Maratonie Kierat – i po raz kolejny bardzo mi się tutaj podobało. W planie miałem powtórzyć zeszłoroczny cel przebycia trasy w 20 godzin – w 2014 roku nie udało mi się to. Przed startem nawet pobieżnie analizując informacje oraz herby miejscowości widoczne
Czytaj dalej
Przygotowując się do Grande Finale tego sezonu oraz aby sprawdzić kondycję przez maratonem Kierat w maju wystartowałem w pieszym Dusiołku Górskim na trasie TP50. Zawody odbywały się w okolicach Krakowa, konkretnie w Wiśniowej koło Myślenic. Impreza jest organizowana przez Bajer Sport Centrum Turystyki Aktywnej z Myślenic. Impreza odbyła się po
Czytaj dalej
Kolejny trening został zasugerowany potrzebą odwiedzenia trasy narciarstwa biegowego wokoło Mogielicy. Po chwili zastanowienia spróbowałem zaplanować trasę, która zaczyna się w Jurkowie, biegnie trasą narciarstwa biegowego, wbiega na Mogielicę przez polanę Stumorgową, a następnie zbiega do Jurkowa. I oczywiście udało się, trasa jest fantastyczna. Poniżej kilka zdjęć.
Czytaj dalej
W ramach wybiegań do Biegu Granią Tatr tym razem wybrałem udział w Nadwiślańskiem Maratonie na Orientację. Wybrałem trasę krótszą TP20 (około 20 km po optymalnym wariancie), gdyż właśnie leczyłem kontuzje, dodatkowo chodził mi po głowie start w Cracovia Maraton za dwa tygodnie … Jestem na starcie chwilę po 9 rano,
Czytaj dalej
Tak więc znowu krótko o moim udziale w tym mega fajnym cyklu miejskich imprez na orientację.
Czytaj dalej
Realizując zgrubnie plan treningowy dzisiaj padło na długie wybieganie po górkach. Troszeczkę wydłużyłem jedną z moich ulubionych tras i wyszła ciekawa wycieczka – około 27,5 km i 1200 metrów w górę i w dół. Szczegóły na obrazkach, ślad na mapie poniżej.
Czytaj dalej
W imprezie Rajd Dolnego Sanu wystartowałem po raz drugi, w zeszłym roku czesaliśmy okolice Sanoka, w tym roku bazą zawodów były Dwikozy – więc był to raczej Rajd Środkowej Wisły, gdyż rzeki San nie mieliśmy okazji zobaczyć na oczy,chociaż podobno jeden punkt był u ujścia San-u ulokowany – niestety skupiony
Czytaj dalej